Yoga Nadine

Schenke dir Yoga, um dir selbst in Liebe und Achtsamkeit zu begegnen

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19.02.2022

Neuer Stundenplan ab 1. März 2022

Ab 1. März 2022 gilt ein neuer Stundenplan. Aufgrund meiner beruflichen Neuausrichtung erfolgt eine Anpassung des Stundenplan. Dieser ist unter Angebot und Preise ersichtlich. Lektionen können direkt online gebucht werden.



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Begegne dir selbst

Unter diesem Motto möchte ich dir den ganzheitlichen Ansatz von Yoga vermitteln. Yoga bringt Körper, Seele und Geist in Einklang. Mit dem Praktizieren von Yoga kannst du:

  • zur Ruhe kommen
  • dich bewusst mit deinem Atem verbinden
  • deinen Körper kräftigen und dehnen
  • deine Konzentration üben
  • dich liebevoll annehmen, so wie du bist
  • deine Grenzen erkennen und erweitern
  • dir Zeit mit dir alleine gönnen und dir damit etwas Gutes tun
  • dich dem Fluss des Lebens hingeben

Schenke dir Yoga, um dir selbst in Liebe und Achtsamkeit zu begegnen. 

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